#پروفایل
@boxing.motivation
شجاعت میخواهد که مانند بقیه مردم نباشی.
چه زود چه دیر مطمئن باش نتیجه تلاشهایت را میبینی،
صبور باش و به تلاشت ادامه بده
@boxing.motivation
#هایلایت
هایلایت زیبا از "روی جونز جونیور"ملقب به "کاپیتان هوک"با اهنگی که خودش خونده!جالبه بدونید روی جونز یه آلبوم اهنگ منتشر کرده که خودش خونده
@boxing.motivation
#تمرینی
برنامه بدنسازی هوازی مخصوص رزمی کارها
@boxing.motivation
امروز تولد موسس شرکت گلدن بوی "اسکار دلاهویا"هستش کسی که طلای المپیک ۱۹۹۲ بارسلونا رو داره همچنین رکورد (۳۹ پیروزی و ۶ باخت) رو در کارنامش ثبت کرده
@boxing.motivation
#تمرینی
تمرینی برای دقت و سرعت عمل بوکسور ها
با یه توپ تنبل ساده !
@boxing.motivation
#تمرینی
تمرین دو نفره که بیشتر برای تقویت گردن و عضلات شکم و پهلو مورد استفاده قرار میگیرد
@boxing.motivation
#تمرینی
تمرینی موثر برای تقویت مچ های دست !
@boxing.motivation
در کمتر از چهار هفته مبارزه دوم وایلدر و فیوری رو شاهد هستیم که قطعا مبارزه زیبایی خواهد شد.
چراکه فیوری ادعا کرده که میخاد وایلدر رو ناک اوت کنه و وایلدر هم گفته تو راند اول میخاد از فیوری رد بشه باید صبر کرد تا روز مبارزه و دید که این دو قهرمان چه خواهند کرد
#فیوری #وایلدر
@boxing.motivation
دوستان عزیز بخاطر صبر شما متشکریم از امشب کانال با قدرت به فعالیت خود ادامه میدهد!!
@boxing.motivation
#هایلایت
کلیپی از قدرت بدنی بالا و بدنسازی فشرده
@boxing.motivation
#آموزشی
طرز بستن باند بوکس
@boxing.motivation
#هایلایت
کلیپ ورزشی با یه ریمیکس باحال
@boxing.motivation
#والپیپر
والپیپر زیبا از قهرمان اسبق جهان فلوید میودر
@boxing.motivation
#هایلایت
هایلایت زیبا از بازیگر و بدلکار محبوب "اسکات ادکینز" معروف به یوری بویکا
@boxing.motivation
#والپیپر
والپیپر زیبا از امیر علی اکبری
@boxing.motivation